Hallo Antje, warum so miese Laune an einem so schönen Tag? Hast du noch nie im Leben mit technischen Problemen zu tun gehabt? Die App bietet doch so viele andere Möglichkeiten, etwas zu machen. Ich staune immer wieder, über was sich Menschen aufregen können!😠 Soviel unnötige Energie!

Karin,72 hallo Karin, ich meine Roland hat sich schon des öfteren über die tiefe Hocke geäußert. Er gibt doch Anleitungen dazu, wie man sie sich erarbeitet. Außerdem ist mir noch sein Satz im Ohr: "Jeder Mensch sollte einmal täglich in die tiefe Hocke gehen."

Wunderbar! So sehe ich das auch!😄😄👍

Macht aber keinen Spaß ohne Ton! Ich brauche den Ton auch mehr als das Bild, weil ich nach Ansage turne. Ich hoffe, dass es bis morgen behoben ist.

Madelaine Achso, verstehe! Ich mache sie trotzdem und habe das Gefühl, dass es gut ist.

Hallo Miriam, das leuchtet ein. Kinder machen es von klein auf. Niemand käme auf die Idee, es ihnen zu verbieten. Warum sollte es dann im Erwachsenenalter schädlich sein? Ich habe auch noch nie gehört, dass Menschen, die ihre Knie perfekt bewegen können, von Knieschmerzen geplagt sind. Ich gehe täglich in die tiefe Hocke und habe das Gefühl, dass es meinen Knien gut tut.

Ich habe auch keinen Ton und mache was anderes. Morgen dann Sonntags- und Montagstrauning!

🐶 Madu ☺️natürlich, liebe Madu!

Karin,72 supi! Werde ich morgen unbedingt probieren! Schönen Abend!

Hallo Karin, ich denke, man zieht sie eher zum Körper ran, oder?