Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

06. Januar, 18:16 Uhr

Dinie Ich bin für entspannt ab die Ziele rangehen.

06. Januar, 18:15 Uhr

Dinie bei uns istz. Z. auch alles angsagt. Es gibt noch Weihnachtsgedöns verbilligt. Mein GG hat heute bei Penny ein Marzipanbrot geschenkt bekommen!🤷 Wie soll man da abstinent werden? Es gibt auch schon Osterhasen und bunte Eier gibt es immer!

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06. Januar, 18:10 Uhr

Stefanie „Flip“ gibt's da Unterschiede?

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06. Januar, 14:31 Uhr

Stefanie „Flip“ Daran liegt wahrscheinlich viel! Inzwischen habe ich mir angewöhnt, die Hintergrund Apps immer zu schließen, bevor ich ein Video starte. Anfangs habe ich das öfters vergessen ind hatte da auch Probleme mit dem Laden.

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06. Januar, 14:27 Uhr

Ich bin auch ein Androidling.😉

06. Januar, 00:07 Uhr

Liebe Renate, so ein Hexenschuss ist schon fies!🤮 Wie schön, dass du es ohne Orthopäde wieder hinbekommen hast! Deine gesteckten Ziele sind ja auch in dem Bereich unterer Rücken angesiedelt, das passt doch! Ich wünsche dir gutes Gelingen! Schaffst du bestimmt!

05. Januar, 20:14 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Resi, so sehe ich das auch! Fehlprägungen sind besonders lustig und wertvoll!😊

05. Januar, 20:12 Uhr

Karin,72 Ich habe es auch erst gesehen, nachdem darauf hingewiesen wurde. Mir fällt sowas selten auf. Für mich sind andere Dinge wichtig. Z. B. wie toll die Papakatzis turnen!💪🤩

05. Januar, 20:04 Uhr

Oh, man! Liebe Dinie, da haste dir ja was vorgenommen! Einiges davon werde ich auch ins Programm aufnehmen. ( Dinie-Grätsche), Dehnung für den unteren Rücken, Verschränken der Arme hinter dem Rücken.) Spagat, so gut es geht, die Perfektion von Janet strebe ich nicht an. Tja, dann natürlich mein Dauerthema Fersensitz in allen Varianten. Ich möchte wenigstens mal 30 Sekunden entspannt im FS ausharren können. Bei den Dingen, die ich gut kann, möchte ich meine Form wenigstens behalten. Ernährungsmäßig werde ich versuchen, den Süßigkeiten wieder mehr zu widerstehen.🤪Da ist ganz schön der Schlendrian eingekehrt! Aber ganz werde ich den Versuchungen wohl nicht entsagen können. Ist nicht bald Ostern? Im großen und ganzen bin ich zufrieden, wenn ich weiter schmerzfrei durch's Leben komme. Das ist das wichtigste! Dinie, deine Zeichnungen sind wieder ganz süß!🥰 Besonders die Turnübungen der Kätzchen!😍🤩🐱🐱Ich wünsche euch allen, dass Ihr eure gesteckten Ziele erreicht! Auf geht's!

04. Januar, 16:18 Uhr

Astrid Benecke-Jahanbin Hallo Astrid, bei mir sind beide Seiten auch sehr unterschiedlich ausgeprägt. Ich habe bei der Übung gestern schon festgestellt, dass es unterschiedlich zieht. Heute war es auch so. Vermutlich belasten wir eine Körperhälfte mehr als die andere.