Yvette Meißner wer weiß, wann die Videos gedreht werden. Da hat Roland bestimmt sein Tagespensum schon hinter sich.😏

Liebe Margit, du machst anderen mit deiner Aussage bestimmt Mut! Das ist toll! Auch dir alles Gute und bleib so positiv eingestellt, das ist auch Medizin!

Liebe Ingrid, ich wünsche dir von Herzen alles Gute! Du hast schon so gut "vorgearbeitet", das wird sich bestimmt auszahlen! Gute Besserung!

Renate hallo Renate, es geht wohl tatsächlich vielen so im Moment. Überall klemmt es. Ich drücke den Oberschenkel gar nicht mit einem Teil vom Set, sondern mit der kleinen oder auch großen Rolle. Das geht ganz gut. Man kann erst mal vorsichtig auf dem Ball entlang rollen und so die empfindlichste Stelle aufspüren. Schwieriger ist es mit dem Rücken. Dafür hab ich auch noch keine zufrieden stellende Lösung gefunden. LG

Madelaine. Ja, die Tiggers haben es drauf! Sie liegen schon so platt wie das Tigerfell in "Dinner for one". 🐱

🐶 Madu 😅haha! Habe es gefunden! Die Püppchen setzen das gut um. Im Stehen mache ich das auch öfter. Im Augenblick habe ich eine abgewandelte Form vom liegenden Breitgrätschfrosch inne. Also ich liege auf dem Rücken, die Füße "beten". Die Schwerkraft lässt die Oberschenkel etwas sinken.

🐶 Madu okay, habe ich nicht mitgekriegt!😬Werde mal suchen gehen!🤓

Karin,72 hallo Karin, im Moment ist wohl bei vielen der Wurm drin. Ich habe mich ja heute schon beim Tagestraining über meine Zipperlein ausgelassen. Ist es das Wetter? Ich weiß es nicht. Ich mache jedenfalls gute Erfahrungen mit drücken. Gute Besserung, wir kämpfen uns weiter durch!

🐶 Madu hallo Marion, was habe ich verpasst! Es gibt auch eine Madu-Grätsche?😳

Kerstin U hallo Kerstin, schön, dass du schon wieder aufgetaucht bist und Interesse zeigst für L& B. Ich hoffe, dass du alles gut überstanden hast und es dir entsprechend den Umständen gut geht?! Alles Gute weiterhin, damit du bald wieder leibhaftig auf der Matte stehen kannst!