Dinie Dinie funktioniert störungsfrei, das habe ich heute morgen schon festgestellt. Die Störung gestern war ja wohl nichts für schwache Nerven. Ich meine die Kommentare dazu.😫Ich habe inständig gehofft, dass nicht alle 45.000 Mitglieder den anderen nun mitteilen, dass es eine Störung gibt. Und heute? Ich dachte, ich traue meinen Augen nicht: Schreibt doch tatsächlich jemand: "ich hatte gestern eine Störung, ging das noch jemanden so?" Und wieder ....zig Antworten: "ja, mir ging es auch so!" Leute, geht's noch? Was die Übungen angeht, habe ich im Moment einige Probleme mit dem einbeinigen Fersensitz, weil das Knie immernoch rumkaspert. Da finde ich die Übung mit der Rolle und der Schlaufe nicht ganz so anstrengend, aber auch nicht ganz so ergiebig. Und manchmal weiß ich wirklich nicht, wie weit ich gehen soll. Wenn Roland immer sagt: "wenn es anfängt weh zu tun, isr es schon zu viel..." brauche ich bei Fersensitz und Co. gar nicht erst anzufangen. Ganz ohne Schmerzen geht das nie!

Christel 😄👍🏽genau so ist es! Jetzt geht es los!🦮 LG

Danke für das schöne Sonntagstraining! War alles dabei, was ich so brauche. Die Sonne lacht, was will man mehr? Allen einen schönen Sonntag!

Liebe Leute, es gibt sooooo viel Möglichkeiten, trotzdem etwas zu machen. Ich habe mir für heute ein Training mit Jana Keukenbrink rausgesucht.👍🏽Nicht verzagen, was anderes wagen!

Karin,72 Wahrscheinlich Gegenwind!😏machen wir eben eas anderes. Trotzdem schönen Samstag, liebe Karin!

Warte nochmal ein bisschen ab. Ich habe auch diese Meldung. Ist wahrscheinlich ein technisches Problem.

Geht mir auch so! Kann sich nur um ein technisches Problem handeln. Ich habe alle Hintergrundapps geschlossen, trotzdem diese Meldung. Ist mir noch nie passiert. Warten wir mal ab.

Ich habe sie schon automatisch erhalten. Aber danke für die Info.

Das Rezept ist jetzt auch in der Bruzzelecke

Linsensalat

Zutaten: 1 Tasse rote Linsen (oder andere),

1 bis 2 Frühlingszwiebeln, 1 kl. Apfel, einige Oliven, Radieschen, Gewürzgurken, einige Partytomaten, Petersilie oder Koriander.

Linsen im Verhältnis 1:3 in Salzwasser kochen, abkühlen lassen. Mit Olivenöl, Weinessig, Gurkenwasser und Pfeffer abschmecken. Je nach Geschmack mit arabischen Gewürzen oder Knoblauch würzen. Fertig! Einfach, nahrhaft, gut vorzubereiten, einige Tage haltbar. Ideal zum mitnehmen für Reise, Büro, oder anderes. Wohl bekomm's! Diese Menge reicht für 1 bis Portionen (je nach Hunger).