Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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15. August, 16:21 Uhr

Madelaine Fahrräder? Habe ich auch nicht gesehen? Habt Ihr wohl gut versteckt?😳

15. August, 13:50 Uhr

Madelaine hallo Madelaine, ich habe es auch schon mal gehört, dass angewinkelte Beine Stress für das Knie ist. Aber: das gilt nur für angewinkelt im rechten Winkel. Da ist die Belastung für die Knie am größten. Wenn man mehr anwinkelt oder weniger, wird es für die Knie entspannter. Leider ist am Schreibtisch fast nur rechter Winkel angesagt. Ich habe mir seinerzeit einen Karton unter den Schreibtisch gestellt und versucht, die Beine möglichst zu strecken. Zum Glück ist diese Zeit vorbei!🤪 Ich hoffe, dass ich das so richtig erklärt habe und keinen Blödsinn geschrieben habe.

15. August, 13:36 Uhr

Britta Kock ich habe es vermutet! Die Brücke kenne ich sehr gut! Wir sind jedes Jahr in Prerow und freuen uns auf das nächste Jahr, wenn die neue Brücke dort fertig ist!😁👍

15. August, 11:10 Uhr

Britta Kock oh, das ist auch ein tolles Foto! Wo ist das?

15. August, 11:09 Uhr

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15. August, 11:06 Uhr

Madelaine na, das ist doch schonmal ein bescheidener Anfang!

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15. August, 11:05 Uhr

Dinie Herrlich, ganz großes Kino!!!

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15. August, 11:04 Uhr

Ah, jetzt ja! Herrlich der kritische Blick der Meisterin!😅😅👍Und beim GG sieht man doch noch deutlich, dass noch Luft nach oben ist! Weiter so!💪🦵

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15. August, 11:01 Uhr

Karin,73 woooo? Unter dem Sonntagstraining? Finde ick nich!

15. August, 10:56 Uhr

Dinie liebe Dinie, wir sind eben interessierte Zuhörer und Leser!😁