Ich habe die Übung erst heute gemacht und bin ganz wunderbar überrascht wie gut diese Atemübung tut. Diese Übung werde ich ab jetzt täglich machen. Vielen Dank.
Ich, 69 Jahre alt, bin schon 5 Jahren dabei und kann nur sagen, das Roland Recht hat. Nur das tägliche Üben bringt Schmerzfreiheit. Ich mache zudem auch noch die Übungen der drei anderen Therapeuten. Seitdem ich die Übungen von Roland und seinem Team mache, geht es mir sehr gut, keine Beschwerden mehr und ich werde zunehmend fitter.
Kommentiert am Übungsgruppe // 28. November 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper
29. November, 19:33 Uhr
Das wunderbare Körpergefühl hat sich eingestellt. Vielen Dank für dieses schöne Ganzkörpertraining.