suralja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Fühle mich super, prima Übungen. Vielen Dank liebe Jana.

War schon herausfordernd mit dem Stuhl. Die erste Übung habe ich auf der zweiten Seite lieber auf dem Boden gemacht  Alle weiteren Übungen auf und mit dem Stuhl waren  für mich wieder okay. Vielen Dank liebe Jana.

30. Oktober, 19:25 Uhr

Kann leider auch nichts sehen, das Bild zoomt sich immer größer heran.

Sehr gutes Traing, hat mir prima gefallen. Kurz und knackig, vielen Dank.

Interessante Übungen, mal eine andere Variation, hat sehr gut getan und auch Spaß gemacht. Vielen Dank.

Bin gut durchgekommen, alles fühlt sich wohlig an und es hat Spaß gemacht. Vielen Dank liebe Jana.

Sehr intensive Übungen haben super gut getan. Vielen Dank.

War eine gute Kombination an Übungen, hat Spaß gemacht, vielen Dank 

Wieder ein wunderbares Training, auch super gut durchgeführt. Vielen Dank.