Petra A Es ist eher auf beiden Seiten so. Nur eben spiegelverkehrt. 🤔🤷‍♀️

✔️✅️ Guten Morgen in die Runde, kann mir evtl. jemand erklären, warum meine "Schmerzen" bei der Übung nie auf der von Roland gezeigten Seite sind, sondern immer auf der anderen? Ich habe das jetzt schon länger beobachtet, aber es ist immer so. 🤔

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende! 🍁🌻

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✔️✅️😊 Tolles Sonntagstraining 👍🏻 Lediglich die Übung für die Waden hat mir persönlich nicht so gut gefallen. Habe mehr mit Krämpfen in den Schienbeinen zu kämpfen gehabt als das ich etwas in den Waden gespürt habe. 🤔

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