Alle

May 15 at 10:06 AM

Danke. Das mit dem Ruckenretter probiere ich mal. Hinlegen geht. Aufstehen ist dann die Hölle.

Das mit dem Stuhl… danke. Blöd, dass ich da nicht selbst drauf gekommen bin. :-)

Antworten

Apr 19 at 05:14 AM

Ah. Die 13er sind alle die Eckübungen :-)

Antworten

Apr 19 at 05:13 AM

Danke! Dann schaue ich mir die 13er mal an. Das mit der Ecke ist eher nicht so mein Favorit (in Ermangelung einer guten Ecke in meiner Bude) :-)

Antworten anzeigen (2) Antworten

Mar 18 at 08:27 AM

Das faende ich auch spitze.

Antworten

Feb 11 at 09:48 AM

Danke. Ja. Ist ein wenig besser. Aber die Bänderrisse da mögen es trotzdem nicht so sehr.

Antworten

Feb 08 at 08:27 AM

Was mache ich denn falsch wenn es im Sprunggelenk zu sehr weh tut? Also das greifen vorne.

Antworten anzeigen (2) Antworten