Hi,
Bei mir ist leider einer der Menisken durchgerissen. Das wird in ein paar Wochen operiert.
Jetzt tue ich mich aber mit meinem Rückenprogramm schwer. Alles belastet irgendwie (in verschiedenen Weisen) und nicht wirklich erträglich mein Knie.
Gibts einen Trick, wie ich die „Last“ vom Knie wegbekomme? Mein Rücken schreit schon SOS.
Gruß
Ben
