Vorbildlich!!! Wenn man den Fotobeweis nicht sehen würde, wäre es fast unglaublich. Ich gratuliere Dir zu der Leistung! Das ist ein Ansporn für uns alle. Egal in welchem Alter man ist, es ist mit stetigem Training alles möglich.

Hatte in den Schultern noch Muskelkater von der Sonntagsübung. Die Übung von heute war somit perfekt. Danke!

Tolle Übung. Ich habe es mir fest vorgenommen jeden Tag dabei zu sein!

Danke Roland, es war wieder eine bereichernde und wohltuende Zeit mit Dir:-)

Einfach nur super und wohltuend. Danke Roland und dem ganzen Team!

Roland mach weiter so: " Mit den wohltuende Übungen und mit Deinem Humor und den Reimen! Das bist einfach Du, super!

Ich wünsche Euch allen einen entspannten und sonnigen Sonntag.