| Liebscher & Bracht

Ursula Beaugrand

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 25 at 11:20 AM

Die zusätzliche Minute finde ich 👍

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Kommentiert am 11.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 11 at 09:21 PM

Schon etwas später, aber doch noch gemacht

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Kommentiert am 31.07.23 Training des Tages mit Roland

Jul 31 at 12:25 PM

Das ist immer wieder eine der schlimmsten Übungen für mich. Meine Hüfte wehrt sich..

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Kommentiert am 24.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 24 at 10:52 AM

Der erste Teil war für mich heftig. Habe aber versucht, durchzuhalten. Jetzt fühlt es sich gut an. Immer wieder Danke für die Motivation

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Kommentiert am 20.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 20 at 10:43 AM

Das ist jetzt ein gutes Gefühl in den Schultern

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Kommentiert am 14.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 14 at 11:59 AM

Alles gut so

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 13 at 10:38 AM

Hat mir gut gefallen und gut getan. Mit allem drum und dran

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Beantwortet am 06.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 06 at 07:06 PM

Kann ich verstehen. Das geht mir auch so 😒

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Beantwortet am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 01 at 12:41 PM

....haben die Muskeln und Faszien doch keine Zeit, sich richtig zu dehnen. Und Roland hat doch immer gesagt, dass sei so wichtig, bevor man gegen drückt

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Beantwortet am 01.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 01 at 12:39 PM

Ich bin schon über 1 Jahr dabei und mir gefiel es vorher auch besser. In der Art und Weise wie es jetzt abläuft, haben due

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