Genau diese Erfahrung habe ich auch gemacht. Trotz vielen Training konnte ich das Fortschreiten der Hüftathrose nur verlangsamen, aber nicht verhindern. Nach der OP Ende November bin ich ebenfalls schnell wieder fit und recht beweglich gewesen. Worüber auch meine Ärzte und Therapeuten staunten.

Das Lösungswort heißt Lebensfreude.

Allen wünsche ich frohe Ostern

Nach meiner Hüftgelenks-OP im November bin ich seit einigen Tagen bei dem Training wieder dabei. Einiges kann ich jetzt besser, weil die Arthrose mir keinen Kummer mehr bereitet, aber anderes klappt nicht so gut. Da merke ich, dass ich ca. 4 Monate mehr oder weniger nur Krankengymnastik gemacht habe. D.h. fleißig dehnen, dehnen, dehnen

Maren 🧘🏻‍♀️ Danke, ich habe Hoffnung, dass letztendlich alles gut wird. Ich bin in der Hinsicht sicherlich manchmal etwas ungeduldig

Stefanie „Flip“ Hallo Stefanie,

danke für den Hinweis. Ich habe es mir angeschaut. Bewundernswert. Also immer weiter üben👍

Absolut Klasse. Ob ich das je hinbekommen werde - mit einem künstlichen Hüftgelenk?

Nach der OP (Nov.23) habe ich sowieso noch viele Defizite. Aber ich bleibe dran.

Petra Daudert Hallo Petra,

Ich wollte mal fragen, wie es dir jetzt geht. Hast du inzwischen die Reha hinter dir? Erzähl doch mal, wie du dich fühlst.

Gestern war ich zur Nachkontrolle mit Röntgen, ,- alles sitzt richtig. Demnächst soll ich zur Ganganalyse gehen. Bin gespannt, was da rauskommt.

Ansonsten ist bei mir, wie beim letzten Mal beschrieben. In der Nacht habe ich immer noch Schmerzen, allerdings gibt es jetzt auch Nächte, in den ich schmerzfrei bin. Also ein Fortschritt. Ablaufschmerzen habe ich auch immer noch und insgesamt muss die Beweglichkeit noch besser werden. Vielleicht bib ich etwas ungeduldig.

Ich bin gespannt, was du mir berichten wirst.

Liebe Grüße von Ulla

Petra Daudert Hallo Petra,

schön, dass du alles gut überstanden hast und dass es dir gut geht. Ich drücke die Daumen, dass es weiter so geht.

Mir geht es im Prinzip auch gut. Ich kann schon weite Strecken laufen und bin auch beweglicher geworden. Jeden Tag geht etwas besser. Das beste: ich kann wieder gerade stehen und gehen. Was noch besser werden soll: ich habe nach dem Sitzen schon noch ziemliche Anlaufschwierigkeiten. In der Nacht habe ich noch Schmerzen auf der operierten Seite und bis ich mich mal auf die Beine gestellt und ein paar Schritte getan habe, komme ich mir wie eine wirklich alte Frau vor. Mir wird gesagt, dass das nicht ungewöhnlich ist und die Heilung seine Zeit dauert. Trotzdem ist das kein Vergleich für die Zeit vor der OP.

Ich wünsche dir eine erfolgreiche Anschlussheilbehandlung und das es bei dir weiter bergauf geht. Bis bald mal viele Grüße

Hallo Petra,

mir ist noch etwas eingefallen, was ich dir sagen will. Mein Arzt hatte mir "aufgetragen ", nachdem feststand, dass eine OP sein muss, dass ich schon vor der OP übe mit Gehstützen zu laufen. Ich hatte auch sofort ein Rezept dafür bekommen.

Nachdem mein Physiotherapeut mir gezeigt hatte, wie ich es richtig mache,hatte dann mit dem Training mit den Stützen langsam angefangen und das zeitlich gesteigert, damit Hände, Arme und Schultern sich daran gewöhnen. Das hat mir nach der OP sehr geholfen. Ich habe von anderen Leuten gehört, dass sie nach der OP Probleme mit den Gehstützen hatten. Da war der unsichere Stand bzw. Gang sowieso und dann noch die fremden Gehhilfen. Ich hoffe, dass ich dir einen guten Tipp geben konnte, wenn du das noch nicht wusstest.

Ansonsten "hören" wir voneinander.

Viele Grüße und einen guten Rutsch ins neue Jahr

Liebe Petra, meine OP war erst am 22. November, ist also etwas mehr als fünf Wochen her. Nach dem Krankenhaus bin ich direkt zur Anschlussheilbehandlung und von dort eine Woche vor Weihnachten nach Hause gekommen. Das war zeitlich nicht so günstig, weil ich nicht mit Krankengymnastik weitermachen konnte. Den ersten Termin habe ich erst Anfang des Jahres. Ich mache jetzt also die Übungen weiter, die ich in der Klinik gelernt habe, aber eigentlich müsste es gesteigert werden. Die Dehnübungen von Roland sind auf jeden Fall noch zu früh. Ich laufe auch noch an den Gehstützen, dass soll man schon sechs Wochen aushalten. Tagsüber geht es mir gut, ich kann gut laufen - eine Stunde ist kein Problem (abgesehen von den Armen und Schultern). Nachts und beim Aufwachen geht es mir nicht so gut, allerdings gibt sich das mit Bewegung schnell. Es wird sicher Schritt für Schritt besser werden. Das ist sicher auch bei jedem anders.

Ich bin sehr froh, dass ich es jetzt habe machen lassen.