Alexa S. in Liebscher & Bracht

Alexa S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

958 Kommentare

Kommentiert am Augen | Montag | Training des Tages | 16.02.26

16. Februar, 10:50 Uhr

Wow ❤ Lieblingsübung!!! Habe im Anschluss auch gleich eine für mich schwierige Übung (den Pflug) gemacht und? Siehe da: leicht und entspannt ging es. 1000 Dank Roland

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 14.02.26

16. Februar, 10:33 Uhr

Hatte das vor einem Jahr auch, heute geht es. Ging halt noch nicht damals...

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26

15. Februar, 12:23 Uhr

Der Vortrag war genau meins! DANKESCHÖN

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26

15. Februar, 11:42 Uhr

Toll, dass du aus BGD bist. Ich habe alle Weichen gestellt, um dieses Jahr in dieses schöne Land zu ziehen. DENN: Wen Gott liebt, den lässt er fallen in dieses schöne Land 💖🙏😊

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 14.02.26

15. Februar, 11:39 Uhr

Theresia Schendel-Pradella hoffentlich...Kannst du das schon?

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 14.02.26

14. Februar, 10:18 Uhr

Entgegengesetzte Bögen gehen bei mir absolut (noch) nicht- mentaler Streik????

Antworten anzeigen (3) Antworten

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 11:09 Uhr

Genau Kirstin, und schon ist der Montag vorbei, hihihi...