yogahannchen

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Gepostet

19. Februar, 16:10 Uhr

Hallo Niklas,

ich habe eine Frage (eigentlich an Petra Bracht und Roland):

Im Oktober 25 wurde bei mir Coxarthrose diagnostiziert. Der Orthopäde wollte sofort operieren, ich allerdings nicht. Ich mache alle möglichen Übungen usw. Die letzten Monate habe ich Nahrungsergänzungen eingenommen, bin davon aber nicht so begeistert, weil sie nicht aus natürlichen Zutaten hergestellt wurden. 

Welche Nahrungsergänzungen würdet Ihr empfehlen? Ich möchte auch nicht viel davon einnehmen, da ich lieber Obst und Gemüse anstatt vieler NEM`s einnehmen möchte.

Über eine Antwort freue ich mich sehr.

Ganz herzliche Grüße

Hannelore 🤗

2

19. Februar, 16:10 Uhr

Danke, liebe Dinie, ich werde die Frage dann mal weiterleiten.

Angeschaut habe ich mir die Produkte schon. Mal sehen, was ich mache. LG Hannelore

19. Februar, 15:21 Uhr

Da bist du bei mir verkehrt ☺️

Stell Deine Frage bitte an einen Therapeuten.

LG Hannelore

Gepostet

18. Februar, 17:39 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

ich habe eine Frage an Petra Bracht und Roland:

Im Oktober 25 wurde bei mir Coxarthrose diagnostiziert. Der Orthopäde wollte sofort operieren, ich allerdings nicht. Ich mache alle möglichen Übungen usw. Die letzten Monate habe ich Nahrungsergänzungen eingenommen, bin davon aber nicht so begeistert, weil sie nicht aus natürlichen Zutaten hergestellt wurden. 

Welche Nahrungsergänzungen würdet Ihr empfehlen? Ich möchte auch nicht viel davon einnehmen, da ich lieber Obst und Gemüse anstatt vieler NEM`s einnehmen möchte.

Über eine Antwort freue ich mich sehr.

Ganz herzliche Grüße

Hannelore 🤗

8

15. Februar, 15:22 Uhr

Lieber Roland, dankeschön, daß du mit soviel Spaß und Freude immer noch weitermachst und nicht einfach sagst, das wars jetzt. Du lebst dein Leben, machst wohlverdienten Urlaub und gibst uns trotzdem weiterhin so gute Unterstützung. Danke dafür. 🙏🤗

Ingrid D.klar kenne ich ihn noch 🤣

Der sonnige Hintergrund ist soooooo schön und entspannend, ich freue mich darüber immer sehr

Der sonnige Hintergrund Natur ist soooooo schön und entspannend, ich freue mich dar+ber immer sehr

12. Januar, 15:24 Uhr

Hallo Alexa, Das habe ich auch, es krampft sehr doll, oder? Ich mache mich dann immer gerade, d. h. ich lege mich auf den Rücken und versuche, ein- und ausatmend zu Entspannen. LG Hannelore

Besser hätte ich es auch nicht sagen können. Super Mürvet, Du hast so Recht.