Supergefühl für den Daumen😍😍🙏🙏

Das war heftig. Ich musste absetzen und wieder hochkommen, habe aber durchgehalten. Das letzte Schwingen schaffe ich kaum…..Rutsche zu viel weg. Dafür geht das erste Durchhängen am Boden immer besser, Die Arme werden stärker. Danke 🙏🙏🙏

Hannelore , bitte nicht afgeben, konsequent üben und nicht bewerten. Das klappt irgendwann, ich habe es selbst erlebt. 🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻

Superübungen für meine Füße 😍🤗🙏🙏

Bin gerne dabei, ich liebe das Üben in der Gruppe und die gegenseitige Ermutigung. 🤗🙏🍂😍

Gute Lehrer demonstrieren und erklären gut, hervorragende Lehrer inspirieren, lieber Roland. Genau das macht Dich aus, denn im inspirieren ist das alles eingeschlossen und noch vieles mehr. Ich profitiere maximal und bin jeden Tag froh über meine Fortschritte und das tolle Lebensgefühl.🤗😍🙏🙏🙏

Vielen Dank, lieber Roland für die neue Schulter- und Handübung. Genial wirksam für beide Seiten. Sehr gut sind Deine Erklärungen am Schluss. Ich lebe schon eine Weile damit, mir selbst zu helfen und damit immer mehr dem Körper dabei zu helfen, seine Selbstheilungskräfte zu finden und zu stabilisieren. Deine Arbeit für diesen Aspekt ist sehr wertvoll und wirksam. Von Herzen Dank. 🙏🙏🙏

Ein wundervolles Training😄Danke Roland. Diesmal mit einigen Lieblingsübungen.👏🙏🙏🙏🙏🙏.

Das hat richtig Spaß gemacht👏🙏🙏🙏

Hallo Hannelore,

ich habe 6 Monate gebraucht, bis ich wirklich ganz auf den Fersen sitzen konnte. Das war nicht ungewöhnlich.🤗🤗🤗halte durch.