Christine Hölzinger

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Dec 18 at 11:49 AM

Diese Wochenroutine war super, weil die Augen mitmachen konnten. Ich beherzige gerne die Aufforderung zum täglichen Üben, derzeit für die Knie und den Ischias. Es ist toll, dass wir so viel Auswahl haben. Dankeschön 🙏Ein schönes Wochenende 😍

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Kommentiert am Montag, 14. Dezember

Dec 15 at 11:46 AM

🙏 Danke, dass Du auch an den Kiefer denkst. Das Tempo schaffe ich inzwischen gut. Macht sehr viel Spaß, mit den Wiederholungen zu leben . Man bleibt Teil des Geschehens🤗.

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Kommentiert am Freitag, 11. Dezember

Dec 11 at 12:02 PM

Schön, dass der Rückenretter mit dabei ist. Ich finde ihn genial, da man mit den Aufsätzen genau die richtige Dehnung für den Moment finden kann. Das Wochentraining ist so wohltuend. 🙏 😊👏

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Kommentiert am Freitag, 04. Dezember

Dec 04 at 11:15 AM

DANKE🙏 Ist sehr wohltuend, hat Spaß gemacht und setzt von Woche zu Woche andere Schwerpunkte.

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Kommentiert am Sonntag, 29. November

Dec 01 at 11:27 AM

Habe erst heute geübt und freue mich, dass die intensiven Dehnungen vom Gesäß mich sehr befreien. Die Feueratmung tut 😊, wie auch die anfänglichen Atmumgen. Gut, dass diese Trainings so sehr abwechslungsreich sind. Mein Körper ist schon süchtig nach diesen vielfältigen Dehnungen.

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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat Dezember 2020

Nov 28 at 12:15 PM

Das ist ein sehr willkommenes Monatstraining. Von Herzen Dank🙏für Deine stets empathische und aufmunternde Begleitung. Ich bin mächtig stolz, dass ich das seitliche Durchhängen jetzt mit der geballten Armkraft hinkriege. Dieses Training ergänzt super die speziellen Wochentrainings, die ich sehr gerne mache. 😍👏🌲🤗😊Bleibt alle gesund, damit wir im neuen Jahr miteinander weitermachen können.

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Kommentiert am Mittwoch, 25. November

Nov 25 at 12:12 PM

Bin 😁 💪.Habe heute. das erste mal die linke Seitendehnung mit meiner Armkraft( hat gezittert) geschafft. Für ein paar Sekunden👏Da bleibe ich dran, bin 🤗.Danke für Deine Geduld.😍

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Kommentiert am Sonntag, 15. November

Nov 17 at 12:09 PM

Lieber Roland, Du schaffst es, dass wir alle die Schmerzen abschaffen können. Deine Ermutigungen für jeden einzelnen sind sehr heilsam und beflügeln das intensive Üben. Ich möchte dieses Wochentraining nicht mehr missen. Der Wiederholungseffekt macht es aus. 🙏😍Dankeschön

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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat November 2020

Nov 12 at 12:13 PM

Dieses Monatstraining ist für mich sehr wichtig, da alle Übungen eine deutliche Steigerung bedeuten. Besonders liebe ich Deine Ermunterungen, Deinen Humor und das Mitmachen. Für mich ist das eine gesteigerte Lebensqualität, die ich Euch verdanke und die mich ein bisschen stolz macht, dabei zu sein bei dem Projekt „jünger werden“ . Klasse👏❤️😍🙏😊

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Kommentiert am Sonntag, 08. November

Nov 09 at 07:11 PM

Auch heute ist der Sonntagsstart perfekt und ich setzte gleich den Montag drauf. Geht nicht gibt es schon lange nicht mehr , das habe ich schon länger verinnerlicht. Die Deckenkamera ist super, man sieht noch genauer. DANKE fürs Mitmachen 😍🙏👏😀👍🏻

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