Charlotte

10. Februar, 10:07 Uhr

Mein Erfolgs Erlebnis bei der zweiten Übung: komme ohne Aufstützen hoch! Früher musste ich Beine anziehen und mit Schwung hoch. 👍🤗

24. Januar, 11:14 Uhr

Hallo Gerd

Wie komme ich auf die Uhr, respektive Stoppuhr auf der App. Ich kann die nicht finden. Oder habe ich dich falsch verstanden?

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21. Januar, 10:03 Uhr

Liebes L&B Team
Ich habe einen kleinen Optimierungsvorschlag für die Apps. Es wäre sehr hilfreich für die persönlichen Übungen nach dem Tagestraining eine Stoppuhr zur Verfügung zu haben, wie ihr sie bei den Übungen einblendet. Wenn man die in der App nutzen könnte, wäre das sehr praktisch, insofern sie sich immer gleich wieder auf 2 Minuten zuruckstellt und man nur wieder drauf tippen kann, um sie für die nächste Übung zu aktivieren.
Lieber Gruss, Charlotte 😊

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28. November, 12:30 Uhr

"Alten" Knieretter aufmotzen
Ich weiss nicht, ob das schon jemand gepostet hat: mit dem mittleren Teil der Übungsschlaufe geht das prima. Da rutscht man nicht mal mit Socken!

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26. November, 19:27 Uhr

Leider gibt es dort die Rabatte respektive Sonderangebote nicht. Als Schweizerin fühle ich mich deshalb diesbezüglich benachteiligt. Bin seit Beginn der App dabei und komme nie in den Genuss von Vergünstigungen auf Hilfsmittel. Es wäre schön, wenn sich auch der Faszienshop an Sonderaktionen beteiligen würde.

23. November, 10:25 Uhr

Das Sonntagstraining ist Klasse und das Wort zum Sonntag echt motivierend. Es ruft deutlich und bildlich in Erinnerung wofür wir uns "abrackern" 😀 und die Reime lockern auf und lassen die Anstrengung vergessen, egal wie geistreich oder spontan misslungen die Reime sind! 👍 😀

Ich habe seit Ewigkeiten wieder einmal ein Training mit Christian mitgemacht und bin positiv überrascht vom neuen Studio. Der Turnhallen Groove ist verschwunden! 😀👍

Die Übungssequenzen in vier Schritten sagen mir ebenfalls sehr zu. Danke für diese tolle Session. 🙏😊

Kommentiert am Schmerzlexikon auf App

01. Mai, 11:53 Uhr

Ich habe dazu noch einen Nachtrag. Es könnte eine abgespeckte Form des Schmerzlexikons sein, ohne die detaillierten Hintergrundinformationen. Nur die Angabe, welche Übungen für welche Herausforderung, wie z.B. Rundrücken, geeignet sind. 😊

28. April, 08:25 Uhr

Ich schliesse mich Jutta an. Die Bauchmuskelübung viel mir mit gekreuzten Beinen leichter. Mit geraden schaff ich's nämlich nicht ohne abzustützen. Gerne mehr davon.👍👃😀

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23. April, 12:19 Uhr

Ich trage seit Jahren ausschliesslich Barfussschuhe. Das beste, was ich für meine Füsse tun konnte. Misstritten ist so schnell entgegenzuwirken möglich, dass sie keinen Schmerz verursachen, Knieschmerzen beim Wandern sind Vergangenheit.😊

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