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Silvi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
301 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Juni 2024 // Christian Gut // Kopf-Nacken-Hals

12. Juni, 19:19 Uhr

Das war wieder richtig gut, mit der Entspannung am Ende. Kommt in die Favoritenliste 🤗

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juni 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

10. Juni, 18:41 Uhr

Das war wieder ein tolles Training. Danke 😅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Mai 2024 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

01. Juni, 19:47 Uhr

Christian, das war ein tolles und sehr intensives Training. Aber da muss ich noch an mir arbeiten, um das alles so hinzubekommen. Mach weiter so, es macht großen Spaß mit dir zu trainieren 😁👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Mai 2024 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

30. Mai, 19:24 Uhr

Sehr anstrengend, aber es geht jedesmal leichter. Super Training wieder 😅👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Mai 2024 // Christian Gut // Oberarm-Ellenbogen

29. Mai, 19:12 Uhr

Das war wieder sehr intensiv aber gut. Danke Christian 🙏

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Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Mai 2024 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

13. Mai, 19:21 Uhr

War wieder super 😊👍

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Kommentiert am Wie gefallen euch aktuell die Therapeuten-Trainings? 🧘🏻

06. Mai, 16:42 Uhr

Die Trainingseinheiten mit Christian finde ich sehr gut. Alles sehr gut erklärt und ohne Hektik. Da macht sogar mein Mann gerne mit. Ansonsten finde ich immer etwas in der App, wenn ich ein spezielles Problem habe. Also gerne weiter so 😊👍🏻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. April 2024 // Christian Gut // Schulter

30. April, 18:24 Uhr

Das war wieder eine sehr gute Übungseinheit. Mir geht es jedes mal besser. Vielen Dank dafür 😊👍

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Kommentiert am 28.04.24 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

28. April, 18:53 Uhr

Das war richtig gut heute 😊👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. April 2024 // Christian Gut // Unterarm-Handgelenk-Hand

23. April, 19:40 Uhr

Das war wieder richtig gut Christian, vielen Dank 😊👍

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