Hallo Niklas,

Vielen Dank für deine Nachricht. Ich werde euren Rat mir dem Wärmekissen befolgen und vorsichtig weiter üben.

Nach einem L&B Therapeuten schaue ich mal bei uns in der Nähe, den ich dann evtl. hinzuziehen kann.

LG 😊

Hallo Werner,

Danke für die Info. Körnerkissen werde ich mal ausprobieren, Wärme ist ja eigentlich immer gut. Ich mache die Übungen schon mit bedacht. Mal schauen, ob es dann besser wird.

LG 😊

Giuliana von Liebscher & Bracht Hallo Giuliana, danke für den Tip!

Das werde ich machen. 😊

😀 ja, genau! 👍

Hallo Momi, dann sind wir ja schon zu zweit 😊

Ich hoffe, dass es auch wieder nachlässt.

Hallo Angelika, danke für die Auskunft. Befreiend finde ich es nicht 😀 aber dann müsste es sich ja irgendwann geben, wenn die Blockaden gelöst sind. Ich bin gespannt und werde es beobachten. 😊

Hallo, das war war wieder ein schönes Sonntagstraining 🙃Ich bin jeden Tag dabei, es gibt wenig Ausnahmen. Es macht  mir einfach Spaß und tut mir gut. Allerdings hab ich festgestellt, seit dem ich die Nackenübungen regelmäßig mache, knacken meine Halswirbel bei fast jeder Bewegung. Woran kann das liegen? Es tut zwar nicht weh aber ich empfinde das trotzdem als unangenehm.

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag! 🙂

😀Ich höre auch nicht mehr auf mit den Übungen! Es tut sooo gut und macht einfach Spaß. Vielen Dank für das schöne Sonntagstraining und einen schönen Sonntag! 🙂

Hallo Joanna,

Ich hatte es nicht gefunden und konnte somit das Live Training noch mitmachen gestern morgen 😊 Vielen Dank für die Rückmeldung 🤗