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Annett

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
919 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 07.07.25

07. Juli, 06:48 Uhr

✅️✅️👍👋

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 22:44 Uhr

Peter Besten Dank und weiter GUTES TRAINIEREN mit L& B. 👋

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 13:37 Uhr

Lieber Roland, bin Sonntags immer besonders neugierig auf die Trainingseinheiten...

Körper & Geist ist meiner Meinung nach das A&O bei der Ursachenforschung bei Schmerzen... Daher freue ich mich über weitere interessante Erklärungen von dir 😀👍!

Schönen Sonntag👋

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 13:27 Uhr

Hallo Peter, die Kalenderweisheit gefällt mir sehr gut. Kannst du mir mal sagen, wie sich der Kalender nennt für einen Kauf für2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ ? Das wäre sehr schön 😀. Fröhliches Erfrischungsbad wünscht dir Annett👋🌞

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Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 05.07.25

05. Juli, 08:05 Uhr

✅️✅️👋

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte| Freitag | Training des Tages | 04.07.25

04. Juli, 06:37 Uhr

✅️✅️👍👋

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 03.07.25

03. Juli, 07:03 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Juli 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

02. Juli, 22:43 Uhr

mega geniale Übungskombinationen👍.

Mal ganz anders und bin sehr gespannt, was es mit mir macht.

Vielen lieben Dank Christian 👌👋

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch| Mittwoch | Training des Tages | 02.07.25

02. Juli, 06:25 Uhr

✅️✅️👍👋

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte| Dienstag | Training des Tages | 01.07.25

01. Juli, 22:41 Uhr

Liebe Ingrid, ich danke dir für deine Antwort. Es ist schön zu wissen, da wir uns alle ja nicht sehen, wie es den anderen so geht mit den Übungen. Deshalb danke ich dir von Herzen und wir bleiben weiter schön dran und tauschen uns aus. Alles Liebe und Gute bis zum nächsten "Wiederlesen"

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