Das gequetschte Reden muss sich Roland auch abgewöhnen, sonst bin ich rauss. Ich muss da immer den Ton abdrehen, das kann man sich nicht anhören! Ich kann mit voll angezogen Kinn ganz normal sprechen, es geht! Alles andere ist gekünstelt. Oder eben die Videos nachvertonen oder von jmd. anderem sprechen lassen.

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Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 18 at 05:32 PM

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Kommentiert am Ein Jahr lang üben, üben, üben ...

Jan 16 at 08:50 AM

Hallo Finie, weißt du denn, woher deine ganzen Schmerzen kommen? Was wurde z. B. von Ärzten diagnostiziert? Bei mir kommt da auch viel zusammen. Vor Bandscheibenvorfällen über Stenose, Borreliose usw...

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Kommentiert am Schmerzen im hinteren Oberschenkel.Ha...

Jan 16 at 08:44 AM

Was ist denn der Unterschied zwischen Joggen und Rennen🤣? Ich kenne nur Walken (=zügiges Gehen) und Joggen (=Rennen)

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Kommentiert am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 08:40 AM

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Beantwortet am 16.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 08:36 AM

Bei mir geht's ("normale" Oberweite😃). Man liegt ja mehr auf der Seite als auf dem Bauch.