Mi B.

Gelsenkirchen, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

03. November, 08:11 Uhr

Liebe Susanne, ein Jahr ist es schon her... Ich kann mich auch noch gut an deine Zeilen erinnern und wie mich die traurige Nachricht mitgenommen hatte. Ich konnte damals deine Verzweiflung so gut verstehen, weil ja auch mein Mann so plötzlich einen Schlaganfall bekommen hatte. Allerdings hat er ihn überlebt.

Ich denke an dich und wünsche dir ganz viel Kraft und Zuversicht nach Wien.

Herzliche Grüße aus dem Ruhrpott 💐 🌻🍁🍂

26. Oktober, 14:26 Uhr

Einen wunderschönen Geburtstag wünschen wir dir, lieber Roland 🎊🎉🥳.

Diese Übung machen wir täglich und sie ist sooooo wichtig. Vielen Dank für deine tägliche Motivation 😄👍

05. Oktober, 12:30 Uhr

Lieber Roland, ich war mal eine leidenschaftliche Lehrerin, die ihren Beruf und die Kinder sehr mochte. Das erlebe ich bei dir auch so. Du vermittelst deine Lehren und dein Wissen mit solcher Leidenschaft an uns weiter, so dass du in der Lage bist, uns mit deiner Art sehr zu motivieren. Ich bin eigentlich recht unsportlich, aber du hast mich seit etwa zwei Jahren inspirieren können, täglich mitzuhalten. Auch mein Mann übt täglich mit und mittlerweile fühlen wir uns immer fitter und wohler. Herzlichen Dank dafür 🌻.

21. September, 15:33 Uhr

Es gibt inzwischen sehr gut aussehende Barfußschuhe.

I

21. September, 09:45 Uhr

Mein Mann und ich tragen schon lange Barfußschuhe. Die herkömmlichen Schuhe werden zunehmend aussortiert. Das Gehen mit Barfußschuhen ist viel leichter, keine eingeengten Zehen mehr, keine Fußschmerzen und keine Knieschmerzen beim Laufen. Absätze habe ich nie getragen und doch waren mir herkömmliche Schuhe oft zu eng. Ich kann nur empfehlen: Probiert das Tragen der Barfußschuhe mal aus.

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18. September, 22:48 Uhr

Danke für den Tipp. Interessantes Video.

Jessica Schulz Ein langer Stoffschal...

09. September, 19:48 Uhr

Da hast du aber eine schwere Zeit hinter dich gebracht. Umso mehr freuen wir uns, dass du wieder mit uns trainieren kannst. Herzlich WILLKOMMEN zurück 🌹!!

04. September, 15:00 Uhr

Erledigt, vielen Dank!