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Gerd E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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19 Beiträge
799 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 30. April 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

02. Mai, 20:44 Uhr

Wunderbar aufgewärmt

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Kommentiert am Ganzkörper // 29. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

29. April, 13:57 Uhr

Danke 🙏liebe Petra jetzt ist mir warm

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 29.04.26

29. April, 13:20 Uhr

Brigitte Vopel unten in der Texteingabe auf den Smiley und dort suchen

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 29.04.26

29. April, 08:59 Uhr

3.✅🪝🦖

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 22. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

28. April, 08:00 Uhr

😅die üblen Schmerzen durch das Karpaltunnel-Syndrom sind durch diese Übungen nur noch eine Erinnerung. wenn es wierder anfängt zu Kribben einfach die Übung machen - speziell die zweite.

Danke

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.04.26

28. April, 07:40 Uhr

✅🪝Guten Morgen Nacken und der Fersensitz wird auch nach und nach immer besser 😎

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Kommentiert am Oberer-Rücken-Brustkorb // 23. April 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

27. April, 08:18 Uhr

Boah wie gut. Manchmal ist es schwierig aber immer gut

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 27.04.26

27. April, 07:51 Uhr

✅🪝😎jetzt noch ein Therapeutentraining nachholen 🐣

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Dienstag | Training des Tages | 21.04.26

21. April, 10:02 Uhr

Falls es mal zu schnell geht oder zu langsam kann man ja über das Zahnrad die Abstellgeschwindigkeit verändern.

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Kommentiert am Ganzkörper // 21. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

21. April, 10:00 Uhr

👍 ich liebe die ruhige Art von Christian vielen Dank, falls es mal zu schnell geht oder zu langsam kann man ja über das Zahnrad die Abstellgeschwindigkeit Verändern

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