https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/gewinnspiel-in-unseren-trainings-d

In diesem Beitrag von Joanna wird es genau erklärt 😊.

Wende einmal dieses Video an, dann ist es da 😊.

Roswitha M. kennst du dieses Video? Es ist super… mit Ansteuerungsübungen 😃.

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/freunde-werben-freunde-programm-1

Im Kanal „häufig-gestellte-fragen“ gibt es einen Beitrag dazu 😊. Siehe oben.

Ich nehm’s wie’s kommt, finde Rücken-Spezial 🤩 oder Ganzkörpertraining 🤩 aber schöner, als Augen/Kiefer 😃.

Vielleicht löschst du diesen Beitrag besser über die drei Punkte rechts wieder und verfasst ihn neu. In der App startest du so eine Umfrage. Lass einfach die „Überschrift“ weg. Oder erstelle den Beitrag am PC. Dort funktioniert es auf diese Weise.

Wieder sehr intensiv. Arminnendreher Dehnung super erklärt 😃. Vielen Dank, Christian.

https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/ ✨

https://premium.liebscher-bracht.com/account/purchases

Schau mal hier.

Oder mal die ISG-Ischias-Challenge durchgehen. Hier ist Tag 1 —>