🌻 Gabriele 🍀 Hallo liebe Gabriele 🤗. Bei der von dir beschriebenen Übung dient die rote Schlaufe gewöhnlich dazu, die Ellenbogen gestreckt zu halten. Da Joanna das komplette Programm aber mit dem Schulterretter zeigen wollte, hat sie mit den Händen in den Schulterretter „eingeschlauft“ (sie hält sich dabei mit den Daumen an den Schlaufen fest) - so ist der Abstand dann etwas schmaler. Joanna ist aber auch super beweglich in den Schulter, wie sie eindrucksvoll bewiesen hat 🤩. Hoffentlich konnte ich dir etwas weiterhelfen 😊.

Birgit S. 👍🏼😃

🐶 Madu uih so ein wildes Gerüttel 😊

🐶 Madu aber, wenn du davor sitzt und nur die Füße auf die Platte setzt, sind Rücken und Kopf doch raus 😊.

🐶 Madu hängt vielleicht auch davon ab, was die Kniegelenke noch so hergeben, ob es im Stand als angenehm empfunden wird. Ist es im sitzen auch nichts für dich? Soll bei "PNP" doch auch nützlich sein.

Birgit S. So eine Vibrationsplatte? Da darfst du gerne auch von berichten 😃.

🐶 Madu ab auf die SHAKTI MAT 😴 ... Morgen ist auch noch ein Tag 😃. Wir zwei haben genug Unfug getrieben für heute.

Christel Hallo Christel, dir auch einen schönen Abend 🤗.

Huhu Bibo 🤗, ich kann dir auch nichts gruseliges bieten. Bisher waren auch nur 3 Kids an der Haustür... ein aufgeblasenes Einhorn war auch dabei. Da hatte ich allerdings Angst, dass es die Treppe runterfliegt 🙈. Sonst ist es aber noch sehr ruhig 😊.

🐶 Madu so ein Mist 😅.