Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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21. November, 20:01 Uhr

Werner nein. Tatsächlich nie 😂... Tablet 😃

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21. November, 12:08 Uhr

🌻 Gabriele 🍀 Super 😃.

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21. November, 11:43 Uhr

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21. November, 11:15 Uhr

21. November, 10:02 Uhr

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Wow, was für ein Panorama 😃. Aber wo ist der Schnee? Bei uns sieht es so aus.

20. November, 19:36 Uhr

Hallo Eva, einfach hier wieder in den Beitrag schreiben. Dann findet Joanna deine Nachricht. Ich drücke dir die Daumen, dass es klappt 😊.

20. November, 15:26 Uhr

Was als kleine Hilfe wirkt, kommt oft als große Hilfe an 💕.

20. November, 12:44 Uhr

20. November, 08:59 Uhr

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Mein aufrichtiges Beileid, liebe Susanne.

19. November, 14:31 Uhr

Michaela Spaeth das ist ein großer Vorteil 😊. Du kannst dir die Übungen in den einzelnen Schmerzbereichen jederzeit in Ruhe ansehen. Hier ist das entsprechende Video 😃👋🏼.

02:29

13.2 Brust-Übung 45 Grad – ...