Hallo Margreth 🤗. Stell deine Frage doch bitte in den Kanal "fragen" oder "fragen-intern". Nur dort schaut der Therapeut Niklas montags und donnerstags rein 😊.

... und den Code dann hier einstellen 😃. Dann kann ich mir auch ein Gratisset bestellen 😊. Nein. Ich mach nur Spaß.

Schreib eine E-Mail an L&B mit deiner Bitte. Das kannst du über "Konto" --> "Ein Problem melden" ganz schnell erledigen. Hier in der Community ist vermutlich die falsche Stelle 😔.

Ganz viel Spaß in der App und mit Faszienset + Übungsschlaufe 🤗.

Dinie 😃. Herzlichen Glückwunsch zum 💯sten Like unter „Ein Jahr lang üben, üben, üben 🥳.

Benjamin Aldorf es gibt eine super Routine von Joanna zum Schulterretter. Kennst du sie schon? Klar kannst du den Schulterretter als Ersatz für eine Ecke verwenden 😊.

Meike löschen und neu in die Wiedergabeliste aufnehmen hast du schon versucht oder? Mit diesem Video haben einige Mitglieder zur Zeit Probleme. Ich glaube da braucht es vielleicht nur etwas Geduld, bis das Problem von der IT gelöst ist.

Hallo Tina, wenn du eine Antwort vom Therapeuten Niklas bekommen möchtest (ich denke nicht, dass andere Mitglieder aus eigener Erfahrung sprechen können) solltest du deinen Beitrag in den Kanal „Fragen“ oder „Fragen-intern“ stellen. Nur dort schaut der Therapeut montags und donnerstags rein 😊.

Hallo Inge, ich setze mich gerne auf den Rückenretter bei dieser Übung 😊. Wenn du dann mit dem Oberkörper ( +Becken ) nach hinten gehst, bekommst du einen wunderbaren Zug auf den Hüftbeuger hin 😃.

Danke 😊.

Eva Mueller schau dir mal Joannas Video hier an 😊. Da werden alle Finger durchgearbeitet 😃.

Hallo Angelika, du hast dir soviel Mühe mit deinem Beitrag gegeben 😃👍🏼. Aber leider bist du im Kanal “allgemein“ gelandet 😔. Der Therapeut Niklas beantwortet Fragen nur im Kanal „Fragen“ oder „fragen-intern“ . Kannst du deinen Beitrag vielleicht hier kopieren und drüben neu einstellen? Es wäre schade, wenn Niklas ihn nicht sieht.