Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

07. August, 13:02 Uhr

Genau, die älteren Videos sind noch unter EPD zu finden. 🤗

07. August, 12:54 Uhr

Die war doch heute im Training des Tages dran. Hier auch im Schmerzbereich

02:44

23.2.1 Hintere Bein-Übung r...

Momi ich fürchte ja 😔. Wirklich stabil funktioniert es leider nur über den Kalender. Das Training des Tages aktualisiert zur Zeit auch nicht so gut. Vielleicht hängt es auch damit zusammen. Aber da bin ich überfragt 😊. Ganz liebe Grüße 🤗

07. August, 09:37 Uhr

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Hallo Ulrike, gib einfach mal „Daumen“ in die Suche 🔍 bei den Videos ein 😊. Die ersten beiden Videos sind allein schon super. LG 🤗

Schau auch mal ins Schmerzlexikon (außerhalb der App). https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/rhizarthrose/uebungen/

Lilavati stell deine Frage in der „Community“ in den Kanal „Fragen-an-den-Therapeuten“. Der Therapeut schaut dort montags und donnerstags rein und beantwortet sie. (Heute war er allerdings schon da.)

Lilavati übst du in der Web-Version der App? Dann gehst du auch auf „Kalender“ und klickst auf „Vollständiges Video“. Jetzt siehst du einen grünen Haken links neben dem zugehörigen Video im Kalender. LG 🤗

Gitta warum spielst du das Video nicht direkt über den Kalender ab? Dann erhältst du automatisch den Haken, wenn du es bis zum Schluss angesehen hast 😊.

07. August, 06:26 Uhr

Hier mal die Anleitung https://prem.liebscher-bracht.com/streaming/. Vielleicht lohnt es sich die Hintergrundanwendungen der App vorher mal zu schließen.

01:42

Hintergrundaktionen schließen

In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

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06. August, 19:42 Uhr

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05. August, 18:00 Uhr

Prachtvolles Papakatzi 😃. Viel Erfolg bei der Eingewöhnung 🍀.