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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5821 Kommentare

Kommentiert am Hallo ihr Lieben. Ich habe eine Frage...

13. August, 09:24 Uhr

Schau mal in deinen Account, vielleicht findest du dort Antworten 😊.

https://premium.liebscher-bracht.com/account/purchases

Einfach mit deinem L&B Login dort anmelden.

LG 🤗

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 16.1 Wirbelsäulen-Übung - Dehnen Gibt...

13. August, 09:21 Uhr

Ulrike J. Das siehst du in der Gesamtübersicht 

https://premium.liebscher-bracht.com/account/notes

oder am Handy unter „Konto“ —> „Notizen“.

Antworten

Kommentiert am 16.1 Wirbelsäulen-Übung - Dehnen Gibt...

13. August, 06:57 Uhr

Hallo Ulrike, kennst du eigentlich die Notizenfunktion in der App. So kannst du dir Hinweise direkt zu dem Video notieren und sie sind nicht öffentlich sichtbar 😉. 

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/deine-personlichen-notizen-direkt-in

Super praktisch. Du kannst dann sogar direkt ins Video an die für dich interessante Stelle springen 😃. LG 🤗

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Fussgelenk Schmerzen an der Seite dir...

12. August, 18:41 Uhr

Werner oh ja. Gichtanfall wäre auch eine Möglichkeit. Das muss ja nicht unbedingt im Großzehengrundgelenk sein. Wenn du dich jetzt langsam wieder rantastest, kommst du hoffentlich schnell wieder in die Spur 🍀👋🏽. Liebe Grüße 🤗

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Beantwortet am Hallo zusammen,mich würden die angebo...

12. August, 18:04 Uhr

Gerne 😃

Antworten

Kommentiert am Fussgelenk Schmerzen an der Seite dir...

12. August, 17:38 Uhr

Hey Werner 🤗. Was sagt die Ärztin? Läufst du wieder einigermaßen rund🦵?

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am Hallo zusammen,mich würden die angebo...

12. August, 16:59 Uhr

Beantwortet am Baby spielen...Jede Übungsvariante is...

12. August, 15:52 Uhr

Dinie hab ich 😉. Bei deiner Variante komme ich deutlich weiter rein. Die Gesäßmuskulatur ist dann nicht mehr so drin.

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Beantwortet am Für alle mit ReimentzugManchmal surre...

12. August, 13:38 Uhr

Rosa-Maria dein Körper wird sich in jedem Fall erinnern. Du bist schon so lange fleißig hier dabei. Da kommst du nach der OP bestimmt wieder schneller auf die Beine. Viel Erfolg und alles Gute 🍀.

Antworten

Kommentiert am Baby spielen...Jede Übungsvariante is...

12. August, 13:07 Uhr