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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5820 Kommentare

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25

23. September, 08:02 Uhr

Annette jetzt ist es im Videobereich drin. Du kannst es selbst dem Kalender hinzufügen. LG 🤗

41:18

Ganzkörper // 23. September...

Benötigtes Hilfsmittel: Matte,...
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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

23. September, 07:41 Uhr

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25

23. September, 06:36 Uhr

Lilavati schau mal, wie wäre es damit? https://m.youtube.com/@Liebscher.Bracht_EN vielleicht kommt ihr so weiter. LG 🤗

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Beantwortet am Hallo ihr Lieben vom Quasselstrippenc...

22. September, 19:37 Uhr

Martina 😅👍🏼🤗

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Kommentiert am Hallo, es bleiben immer wieder die Vi...

22. September, 19:35 Uhr

Hallo Sabine, trainierst du häufig gegen Abend? Ich habe den Eindruck, dass die App dann etwas schwächelt. Insbesondere im Moment, wo parallel die Atemchallenge läuft. Teste doch mal, ob die Videos morgens normal laufen. Die neuste App Version hast du drauf oder? LG 🤗

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Beantwortet am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...

22. September, 17:03 Uhr

1758553415644_1000030279.1758553416.jpg

Heike für deinen Sohn. In einer Kapelle oben auf einem Berg. Mein herzliches Beileid.

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Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

22. September, 16:22 Uhr

😊🥰🤗

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Beantwortet am Hallo ihr Lieben vom Quasselstrippenc...

22. September, 07:11 Uhr

🥹 das hört sich jetzt so gar nicht nach „Martina“ an 😢. Ich fand „nur“ Walking / Spazieren gehen schon extrem streng. Auch mit der Berufstätigkeit lässt sich das vermutlich nicht vereinbaren 😔. Ich denke, aus der Ferne ist eine Beratung extrem schwierig.

Wie auch immer du es machst, liebe Martina - lass dich nicht unterkriegen 💪🏼. LG 🤗

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Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 19:20 Uhr

🐶 Madu dann ist morgen dein Tag 😊. Der „Blasebalg“ ist wirklich dabei 😃💪🏼🤗.

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Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 17:52 Uhr

Bibo 🧡 super Foto 😃.

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