Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 11:06 Uhr

Klar 😊. Ist mir auch aufgefallen.. lustig 😀.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 08:58 Uhr

Wollte ich aber nicht 😔. Sollte nur erklären, warum ich mich auf Zeitreise gemacht habe 😊.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 08:51 Uhr

Und darüber, dass aus dem eigentlichen Ansatz „Zeitreise“ ein „Dampf ablassen“ wird.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 08:31 Uhr

Sehr gut 👍🏼

22. Oktober, 08:30 Uhr

Dinie Hammer, wie detailgetreue deine Zeichnung heute ist. Warst du bis 1:00 Uhr am zeichnen? Ganz stark! 🥰

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

22. Oktober, 08:26 Uhr

@alle, die sich tatsächlich auf Zeitreise mit mir begeben haben 😉. Im „alten“ Live-Training ist Roland etwas anders in den „Frosch“ gegangen. Und zwar hatte er die Unterschenkel dabei ineinander verhakt. Ich habe im aktuellen Sonntagstraining einfach mal die Füßen ineinander verhakt und bin dann mit den Leisten nach vorne gegangen. Das hat mir ein deutlich stabileres Gefühl in der „Froschposition“ gegeben. So kann man sich vielleicht langsam an den ungeliebten Frosch herantasten 😃.

Viel Spaß im Sonntagstraining 🤗.

22. Oktober, 07:05 Uhr

Im Kanal „allgemein“ hat Dinie es sehr schön beschrieben. Hier mal der Link zu diesem Beitrag.  https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/praventionskurs-14  

Er ist tatsächlich nicht so einfach zu finden, wenn man in der Web-Version stöbert. Es hilft in die Suche (Lupe) - im Kanal „allgemein“ - das Wort „Präventionskurs“ einzugeben. Jetzt werden zahlreiche Beiträge angezeigt. Viel Spaß im Kurs 😊.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

21. Oktober, 21:14 Uhr

So ist es Anja 🤗. Wie gesagt, ich habe mich nur interessehalber mal auf Zeitreise begeben 😊

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

21. Oktober, 20:57 Uhr

🌳 Jac 🧎‍♀️🐛🦋 die Sache mit dem gewünschten Live Training verstehe ich nicht wirklich. Aber ist auch nicht wichtig... Wollte einfach nur den Unterschied zwischen früheren Live-Trainings und heute anschauen 😊

Das mit dem geänderten Intro habe ich auch so verstanden.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

21. Oktober, 15:00 Uhr

Birgit S. ganz genau. Was zählt ist auf dem Platz 🤗.