Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Kommentiert am Hüftkopfnekrose

14. September, 19:58 Uhr

Hallo Sabine, du hast vor über einem Jahr ein sehr eindrucksvolles Foto von der Gesäßdehnung eingestellt und das trotz Coxarthrose dritten Grades. Ich habe auch häufig Kommentare zu den Therapeutentrainings von dir gelesen. An deinem Einsatz kann es also nicht liegen. Ab einem gewissen Punkt ist eine Verschlechterung der Arthrose vielleicht nicht mehr gänzlich aufzuhalten 😔.

Vielleicht antwortet dir ja noch ein Mitglied mit ähnlichen Erfahrungen.

12. September, 18:29 Uhr

Hallo Barbara, was für ein Video wolltest du denn teilen? Ein YouTube Video aus der App lässt sich problemlos teilen. Bei Videos zum „Training des Tages“ oder den Therapeuten Trainings ist es natürlich etwas anderes. Der Premiumbereich kann nicht genutzt werden, ohne eine Probe/-Abo abzuschließen. Sonst könntest du ja problemlos jedes Sonntagstraining etc. weiterleiten. Es ist ein geschützter Bereich.

12. September, 17:41 Uhr

Super Theodor 👍🏼. Ich kann mich noch gut an deinen Bericht erinnern, wo du vor Schmerzen im unteren Rücken kaum schlafen konntest und sehr in deiner Beweglichkeit eingeschränkt warst. Weiter so 😊.

11. September, 18:46 Uhr

Matz Egli Sutter probiere dich vielleicht erstmal einseitig heranzutasten. Dann kannst du besser ansteuern nicht ins Hohlkreuz zu gehen dabei. Schau dir mal dieses Video hier an.

Lass dich auch nicht davon beeinflussen, wie weit Roland in die Bewegungen geht. Taste dich lieber langsam heran. Viel Erfolg.

06:39

HÜFTE ganz leicht ÖFFNEN - ...

Bist du von Hüftschmerzen geplagt? In diesem Video präsentiert...

11. September, 06:57 Uhr

Häufig hilft es die Hintergrundaktionen zu schließen, so wie Joanna es in diesem Video hier zeigt.

01:42

Hintergrundaktionen schließen

In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

10. September, 19:20 Uhr

🐶 Madu hier ist die E-Mail Adresse (littledinie@web.de) fürs nächste Mal… aber nicht Dinie verraten, dass ich dir geholfen habe 😉.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

10. September, 18:57 Uhr

Super 👍🏼. Dann kannst du ihn hier über die drei Punkte rechts wieder löschen 😊.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

10. September, 18:17 Uhr

Hallo Sibylle, wechsel mit deiner Frage bitte in den Kanal „Fragen“ oder „Fragen-intern“.

Warum zur Zeit bei der Erstellung der Beiträge der „qsc“ voreingestellt ist, weiß ich leider nicht. Das ist allerdings die Abkürzung für Quasselstrippenclub und du möchtest vermutlich eine Antwort vom Therapeuten Niklas und der liest nur in den genannten Kanälen 😊.

Hier ist noch ein interessanter Beitrag, um sich besser in der App zurechtzufinden 

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/hallo-zusammenhier-mal-wieder-ein-in

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

10. September, 14:44 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht lasst euch nicht stressen… es ich gar nicht so einfach, wie es aussieht Roland da zu haben, wo man ihn haben will 😊. Das Foto soll am Ende ja nicht nur ästhetisch, sondern auch aussagekräftig sein 😃.