Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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09. Mai, 19:22 Uhr

🐶 Madu sehr schön 😍. Die Wunden sind wohl perfekt abgeheilt 👍🏼.

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09. Mai, 19:09 Uhr

🐶 Madu hast du vielleicht ein aktuelles Kissme Foto zur Belohnung für die Enkelin 😃 🥰.

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09. Mai, 17:21 Uhr

Christel super Foto, liebe Christel 🤩. Diese Jugend 😂… da schummelt deine Enkelin doch nicht etwa 😃. Super gemacht ihr Zwei 👍🏼👍🏼🤗.

09. Mai, 14:49 Uhr

Giuliana von Liebscher & Bracht Herzlich Willkommen 🧡 und viel Erfolg hier 🍀.

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08. Mai, 20:11 Uhr

Bibo 🧡 super Story 😂. Beim nächsten Mal schmeißt du dich einfach daneben 😃 Bist ja jetzt gut im Training 😊 💪🏼 😇.

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08. Mai, 16:44 Uhr

Karin,73 das stimmt 😊.

Aber dein Bruder hält dich bestimmt auf Trapp. Ein schöner Spaziergang ist doch auch super 😃. Oder spielt das Wetter nicht mit?

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08. Mai, 16:23 Uhr

Bibo 🧡 Hey Bibo 🤗. Wir verraten nicht, wo wir es heute Morgen überall gespürt haben, oder? 😅. Ich sag nur soviel… Janas Training war toll 😎.

08. Mai, 06:39 Uhr

Hallo Jürgen, der Therapeut Niklas ist nur für die Kanäle „Fragen“ und „Fragen-intern“ zuständig. Dort schaut er montags und donnerstags kurz rein und beantwortet Fragen, die in Bezug zu den Übungen von L&B auftreten.

Um zu deiner speziellen Diagnose eine Antwort zu bekommen, musst du vermutlich einen Therapeuten vor Ort aufsuchen, der sich das mal anschaut. Joanna hat gerade einen Beitrag von der „Therapeutin des Monats“ eingestellt. Ganz am Ende ist ein Link zum „Therapeutenfinder“.

Du kannst mit deiner Frage natürlich auch den Kanal wechseln. Dann solltest du die Frage aber etwas gezielter formulieren. Welche Übungen machst du bisher? Wie lange übst du schon? Wo hast du Schmerzen / Bewegungseinschränkungen in der Schulter? …

Viel Erfolg und LG

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07. Mai, 21:19 Uhr

... und wie 🙈. Aber wir arbeiten hart an uns 😇 😅 👋🏽.

Nur Madu hat die Challenge verpasst. Da muss sie morgen alles nachholen 😂.

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07. Mai, 21:09 Uhr

Bibo 🧡 Karin bringt uns "jungen Hüpfer" noch richtig an die Arbeit 😅. Ich habe die Challenge auch aufgenommen 🤭 und mit Ach und Krach geschafft 🥵.

Karin, du bist pure Motivation 😃.