Gemeinsam ist man stark 😃.

Giuliana von Liebscher & Bracht Danke 👍🏼.

Daran, dass Roland das Mittwochstraining im Video auch noch ankündigt, lässt sich leider nichts ändern. Da muss der Beschreibungstext es rausreißen 💪🏼.

Katharina es gibt kein spezielles Mittwochstraining 😔. Das habe ich doch versucht zu erklären. In den YouTube Videos- speziell wenn es ganz alte sind - erwähnt Roland Dinge, die natürlich jetzt 4 Jahre später nicht mehr zutreffen.

Vielleicht wird es so verständlich: ein langjähriges Mitglied hat von diesem sehr alten YouTube Video gesprochen, da es den Ablauf gut fand. Daraufhin wurde es nachträglich in die App gesetzt.

🐶 Madu feines Exemplar 😃. Jetzt erst entdeckt.

Giuliana von Liebscher & Bracht es geht bestimmt wieder um dieses Video. Könnt ihr nicht einfach den Beschreibungstext ändern. So denkt jedes neue Mitglied da kommt noch etwas. Dabei ist es ein ganz altes YouTube Video 😔. Es wurde sich vor einiger Zeit in die App gewünscht. Aber wer soll das so wissen ???

P.S. bei den neuen beiden Bandscheiben YouTube Videos habt ihr leider die Beschreibungstexte verwechselt 😔. Unter dem super Erklärvideo steht der Text vom Übungsvideo und umgekehrt. Auch das Deckbild ist verwechselt. Das irritiert alles 😔.

Hildegard Vorwalder einfach auf "Beitreten" gehen und loslegen 😊. Wie kommst darauf, dass es extra kosten könnte? Funktioniert etwas nicht bei dir? LG und viel Spaß bei der Challenge 🤗.

Helga Jarmillo Arenas es ist gar nicht so kompliziert, wie es scheint. Der Oberarmknochen ist die Achse, um die gedreht wird. Wenn Roland die Hand nach außen bewegt, ist das die Außenrotation und wenn er sie nach innen bewegt, findet oben in der Schulter eine Innenrotation statt. Ist der Oberarm auf Schulterhöhe zur Seite angehoben, wird für die Innenrotation die Hand nach unten bewegt und für die Außenrotation nach oben Richtung Decke bewegt. Hoffentlich ist es so verständlich 😊. LG 🤗

Das funktioniert aber über den Link nur in der Web-Version 😊. In der App müssen wir selber „Nackenschmerzen“ in die Suche 🔍 bei den Videos eingeben 😉.

Dann schau einfach unter „Alle Übungen“ mal bei den YouTube Videos rein. Dort müsste es dann funktionieren. So sieht es aus. LG 🤗

Hallo Inge 🤗. Es gibt ein neues YouTube Video in der App „Steife Hände oder Finger? Mach sie wieder 10 Jahre jünger!“ mit Ina. Vielleicht ist das etwas für dich. Liebe Grüße 😊