🐶 Madu hoffentlich ist der Blasebalg auch dabei. So feste, wie du jetzt schon pustest 😊.

Hannelore das habe ich schon zwischen den Zeilen rausgelesen 😔. Aber es ist vermutlich die größte Schwierigkeit nicht nur die eigene Wohlfühlgrenze bei den Übungen zu finden, sondern auch die eigene Trainingshäufigkeit. Warum der Hüfte nicht auch mal einen Tag Pause gönnen und ihr „nur“ etwas Wärme gönnen. Der Erfolg hängt ja auch davon ab, ob das Training als „Quälerei“ gesehen wird oder dem Körper langsam die Chance gegeben wird sich anzupassen. Vielleicht gibt es ein warmes Hallenbad bei dir. Bewegung im Wasser tut eigentlich auch immer sehr gut 😊. Verliere nicht den Mut. Es geht auch wieder aufwärts. Liebe Grüße und ein schönes sonniges Wochenende.

Hallo Hannelore 🤗. Dann taste dich doch erstmal so ran. Irgendwann wird deine Hüfte dann bestimmt mehr Bewegung zulassen 😊. Rolands Gelenke sind ja frei beweglich und wir haben halt alle unsere individuellen Einschränkungen. Aber gemeinsam bleiben wir dran 💪🏼. Schönes Wochenende 🤗

Inge Brenner die Videos liefen auf bestimmten Handys gar nicht mehr. Daher mussten die Entwickler sich wieder etwas Neues ausdenken. Es scheint wirklich schwierig zu sein, die Web-Version und die App-Version auf den verschiedensten Geräten ans Laufen zu bringen. Ärgerlich für dich 😔.

Inge Brenner ich glaube fest daran, dass wir alle an uns arbeiten können 😊. Schönes Wochenende 🤗.

Hallo Inge, ich finde du hast dich sehr gebessert 😃. Außerdem hast du durchaus die Möglichkeit auch dort die Wogen wieder zu glätten. Für Joanna wäre das bestimmt eine große Geste von dir. Ich kann es dir jetzt nur bei einem Beitrag von mir zeigen. Aber hinter deinem Kommentar unter dem Video siehst du drei Punkte. Klicke dort drauf und anschließend auf löschen 😊. Das würde ich mit beiden Kommentaren machen und es ist wieder geradegerückt. Du musst bedenken, dass neue Mitglieder immer wieder darüber stolpern werden, auch wenn es schon lange her ist. Sonnengruß

Schwan müsste man sein 😃.

Sehr schöne Fotos 👍🏼. Da hast du die App im Urlaub gut kompensiert und als Überraschung funktionierte sie danach auch wieder auf deinem HUAWEI Handy. Perfekt 😊. LG 🤗

Gerhild wow. So ein schönes Foto. Da muss es einem ja direkt besser gehen 😃. LG 🤗

Hallo Gerhild, du hast es schon, nur nicht im Kalender 📅 . In der Rubrik „Training mit den Therapeuten“ findest du es. Leider wurde es zu spät in die App gesetzt und es ist daher nicht im Kalender. Ich hänge es dir mal an.

Liebe Grüße und hoffentlich geht es dir besser 🤗.