Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

26. Januar, 17:15 Uhr

Dinie Das ist ja auch gut mit dem Reha-Platz, da hast du ein wenig mehr Zeit, um mit uns zu experimentieren! Messt ihr übrigens mit dem Zentimetermaas oder mit dem Zollstock, denn da gibt es auch Abweichungen!

Karin , Madlaine, Birgit,einfach an alle , die auch grätschen oder wollen...also bei mir ist heute auch nichts zu holen,!! Habe gestern eine 4fach Impfung bekommen und die Schwester hat mir gleich gesagt, dass es Muskelschmerzen geben wird. Heute morgens beim T-Training hat es sich noch besser angefühlt, aber heute nachmittags war nichts mehr zu machen!! Außer die Übung rückwärts am Tisch!!Na, meiner Enkelin hat es besser gefallen!! Morgen feiert meine andere Enkelin ihren 20. Geburtstag, da werde ich wohl auch nicht viel zum zusätzlichen Training kommen!? So, ich muss, meine Enkelin wartet...allen einen angenehmen Abend und viele Grüsse an euch alle 🧘🙋

26. Januar, 10:45 Uhr

Suuuper gut, lieber Roland!!✅✅ Bis morgen.🙋

26. Januar, 10:32 Uhr

Angelika , nur nicht den Kopf hängen lassen! Rolands stetiges Motivieren wird dir auch helfen! Und Littledinie sagt immer...üben, üben ,üben! Wir kennen hier alle diese Worte! Viele Grüsse.🍀🌞🙋

26. Januar, 10:28 Uhr

Margit Schönberger , da schließe ich mich gleich den Worten von Birgit an! Da hast du ja auch schon Einiges hinter dir! Nur nicht den Mut verlieren und du machst vielen hier in der Community Mut!! Roland wird dich auch weiterhin motivieren und das tut soooo gut!! Viele Grüsse. 🍀🌞🙋

26. Januar, 10:21 Uhr

Ingrid D. , da wünsche ich dir auch gleich alles erdenklich Gute, gute Besserung, damit du alles gut überstehst!! Liebe Grüsse 🍀🌞🙋

26. Januar, 10:13 Uhr

Stefanie „Flip“ das ist ja süss von dir!!🐞👍🙋

26. Januar, 10:08 Uhr

@Stefanie ,,Flip", Dinie , ihr könnt ja tolle Geheimtipps geben, Joachim wird es freuen! Ist doch schön, wenn es klappt! Noch einen schönen Tag und viele Grüsse 🌞🙋

25. Januar, 19:35 Uhr

Kerstin U Hallo Kerstin, eben habe ich dir unter Dinies neuesten Zeichnung geschrieben!! Aber gleich nochmal hier viele Grüsse von mir!

Da kann ich mich nur wundern, dass man die Arzneiverträglichkeit nicht vorher abgeklärt hat!? Das Problem kenne ich auch, denn ich habe seit Jahren einen dicken Allergiepass!! Da ist es auch ganz schwer, etwas zu raten..Hoffentlich finden die Ärzte ein geeignetes Mittel!! Z.B.Tapentadol...Eigentlich ein guten Mittel, aber es muss unbedingt mit deinen anderen Arzneien abgestimmt sein!!

Nochmals baldige Genesung und ...alles wird gut,!!🙏👍🍀🙋

25. Januar, 19:19 Uhr

Dinie Liebe Dinie, Entschuldigung, wenn ich trotz deiner tollen Zeichnung erst Kerstin nach ihrer OP wieder begrüsst habe!

Aber ganz perfekt, wie du Littledinie wieder aufs Papier gezaubert hast, einschließlich der super Erklärungen!! Morgen ist meine Enkelin wieder bei mir, dann werden wir alles ausprobieren!

Dankeschön und dir und deinem GG auch ein schönes Wochenende.👍😊🙋

25. Januar, 19:13 Uhr

Kerstin U Hallo, liebe Kerstin, schön von dir zu lesen!! Kaum vom OP-Tisch runter und schon ans Training denken, toll!! Alles erdenklich Gute und lass es langsam angehen!! Viele herzliche Grüsse und ein schönes Wochenende!🌞🍀🙋