Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bis morgen. Hat gut getan, schön vorsichtig, denn meine HWS ist trotz vieler Übungen nicht in Ordnung!

Dankeschön und allen eine gute Nacht,🙋🏻🌜

Ute Brunhöber danke für die Erklärung!👍🏻🙋🏻

Peter Hallo,Peter, was für ein schwieriges Wort,,

Musculus sterno...., da staune ich, was Du alles weisst!? Und wieder so ein schönes Foto!!

Hab noch einen angenehmen Abend 🙋🏻🌜

08. April, 19:49 Uhr

Giuliana von Liebscher & Bracht Hallo liebe Giuliana, von mir auch eine wunderschöne Auszeit, erhole Dich gut und komm gut erholt zurück! ☀️🙋🏻

08. April, 19:46 Uhr

Werner , dann genieße wieder Deine Thai-Massagen und Du weißt ja, wir freuen uns über jedes Foto!😊

Hab einen schönen Urlaub!☀️☀️🙋🏻

08. April, 15:52 Uhr

Ingrid König danke für Deine Antwort. Ja, meine Enkelin hängt auch sehr an mir und ich freue mich riesig, dass es so ist, wenn auch sie voller Stolz von ihrem Oma-Tag erzählt!

Noch einen schönen Tag, ich will jetzt noch auf meine kleine Terrasse in die Sonne ☀️ ☀️ 🙋🏻

08. April, 13:39 Uhr

Dankeschön,liebe Ingrid, für Deine Anfrage.

Ich war bei den Kindern. Mein Sohn hat am Haus zwar eine grosse Terrasse, die Sonne schien auch, da ich aber sehr mit meinem Immunsystem zu kämpfen habe, waren wir lieber im Haus geblieben.. aber es war schön; wenn ich mit den Enkelkindern plauschen kann, dann freut mich das doch sehr, denn sie sind ja schon groß, 30, 25 und 22 Jahre... Von meinem jüngeren Sohn die Tochter wird 15 im JULI, sie kommt nach Möglichkeit jeden Freitag, sie sagt immer Oma-Tag, darüber freue ich mich auch ganz besonders!!!

Alles Gute für dich und liebe Grüsse zurück!🙋🏻😊

08. April, 11:19 Uhr

Martina liebe Martina, ich freue mich auch, dass Du mir noch einen Gruss zurückgibst!

Bleib vor allem einigermaßen gesund, denn ohne Gesundheit ist alles Mist!! LG, Christel.🙋🏻😊🍀

08. April, 09:04 Uhr

Momi ,sieht gut aus und schmeckt dann auch noch gut! 👍🏻 Dankeschön für Deine Antwort,🙋🏻😋

07. April, 21:44 Uhr

1775591090077_1000055579.1775591091.jpg

Martina Hallo, liebe Martina, es tut mir sehr leid, dass ich deinen Geburtstag verpasst habe! Grosse Entschuldigung! Bleib oder werde recht gesund!🙋🏻🍀