Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

21. März, 22:11 Uhr

Werner hallo, Werner, das kann man nicht mehr toppen, was du alles übst! Super,super.🤞👍. Ich habe jetzt verschiedene Übungen für meinen Hallux gemacht und jetzt kommt noch die Tagesübung! Spät, aber ich hatte heute doch wieder Oma-Tag und das muss auch sein! Noch einen schönen Abend und ein guuuut gedehnteees Wochenende!👍🤞🙋🌞

20. März, 21:39 Uhr

Sehr gute Übungen, danke, bis morgen✅✅🙋🌞

20. März, 21:27 Uhr

Dankeschön, ebenfalls einen schönen Frühlingsanfang!👍🌸🌷

20. März, 21:23 Uhr

Hannelore 👍🙋🍀

20. März, 10:25 Uhr

Dinie Dankeschön,liebe DINIE, das du uns das Tagestraining vom Donnerstag extra noch geteilt hast! Hast du heute evtl. Spätschicht oder frei!?

Ich freue mich jedenfalls, hab einen schönen sonnigen Tag und sei vielmals gegrüßt.👍🙋🌞

19. März, 14:07 Uhr

Intensiv, aber gut!✅✅Danke! 👍 🙋

19. März, 13:53 Uhr

Pascale Wenger von mir auch gute Besserung 👍🍀🙋

18. März, 11:29 Uhr

War anstrengend, aber gut.✅✅

Allen einen sonnigen Tag.🙋🌞

18. März, 11:13 Uhr

Werner, dir wünsche ich natürlich auch einen angenehmen Tag, die Sonne scheint! Was will man mehr!?🙋🌞

Martina danke,liebe Martina, für deine lieben Zeilen! Es ist eben alles nicht so einfach, aber wir bemühen uns und dann hoffen wir, dass es hilft!

🙏 Dir noch eine gute Nacht 🌛 😴🙋