Ursula Engelmann ja, liebe Ursula, ich habe überall Jalousien dran und auch Grün ringsum, ich fühle mich wohl in meiner Wohnung.😊 Es wäre nur schön, wenn man noch zehn Jahre jünger wäre! Ich bin froh, dass ich jeden Tag die Übungen machen kann und Bewegung darüber hinaus!! Dir wünsche ich natürlich auch eine angenehme Woche und danke, dass du mir wieder geantwortet hast.LG 🙋🌞

Man denkt , die Übung wäre einfach, aber sie ist doch herausfordernd! ✅✅Dankeschön und bis morgen. Allen einen guten Start in die neue Woche.🙋🌞

👍🙋

Andrea Großner ein guter Tipp, sollte ich vielleicht auch mal probieren...hab einen schönen Tag 🙋🌞

Peter danke für den schönen Spruch, hab auch einen angenehmen Tag.🌞🙋

Dinie so wie jetzt auch, ich hatte Dinie aufgerufen, aber es kam nur Dinie und dein Bild vom Training kam nicht!!?? Warum weiss ich nicht...und das gefällt mir nicht, denn dein Profilbild gehört dazu!!

Aber das ist schon öfter passiert!! Ich denke, du weißt jetzt, was ich meine! Eigentlich weiter kein Problem.... Ich wünsche dir alles Gute und vor allem gute Besserung!! 🤞 Ich weiss, wie es ist, wenn man möchte und es geht nicht!!

Dir und Deinem GG noch einen angenehmen Abend! LG und bis bald 👋 🙋🌞🍀

Leber Roland, grosses Dankeschön, für das Sonntagstraining. Ich bin so froh, dass ich dabei bin! Da freue ich mich schon auf die Woche, wenn wir die einzelnen Übungen intensivieren!😊

Habt alle einen entspannten Sonntag 🙋🌞🍀

🐶 Madu Danke für deine Antworten,liebe Madu! Hab einen schönen Tag...ich bin auch froh, dass die Temperaturen etwas runtergegangen sind!

Nochmals viele Grüsse, ☺️ 🙋🐕

🐶 Madu Dankeschön,liebe Madu, für das süsse Foto. Aber dafür gibt es ja eine Bürste, damit man das Fell wieder richten kann, nur meistens wollen es die Hündchen nicht!!🐕Hat es bei dir schon geregnet?

Renate Hallo liebe Renate, schön, dass du das Training schön geschafft hast! Für mich sieht das Training ganz gut aus, aber ein bisschen brauche ich noch... Die Atmung ist für mich mit meinem Asthma auch ganz wichtig und ich freue mich immer, wenn Roland während des Trainings auf die Atmung hinweist.

Dir und allen anderen auch einen schönen Sonntag . Heute ist auch Tag des Sports!👍🧎🤸🧘