Hallo Dinie, du warst schon wieder fleißig für uns. Es ist doch alles gut zu erkennen! Bis ich die Übungen mache, dauert noch ein bisschen!
Also ganz lieben Dank und für dich und deinen GG einen entspannten Sonntag.🙋☺️🌞
Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Ihr bra...
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Kommentiert am 14.09.24 - Training des Tages mit Roland
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Kommentiert am Beckenboden Tipps? Frag Roland!
Kommentiert am 15.09.24 - Sonntags-Taining
Sep 15 at 01:33 PM
Hallo ihr Lieben, ein alter Spruch heißt,,jedem Recht getan ist eine Kunst, die niemand kann!" Nun hat Roland die Übungen heute überwiegend auf dem Stuhl gemacht und er weiss bestimmt am besten, was richtig ist! Bestimmt bekomme ich jetzt ganz viele Gegenstimmen,aber mir z.B. nach meinem Sturz hat das heutige Sonntagstraining gut gefallen! ☺️ Dankeschön, Roland! Allen einen sehr schönen gedehnten Sonntag und viele Grüße,Christel.🙋🍀🌞