Hallo Steffi,
Das habe ich mich auch gefragt. Da ich spürte, daß die Dehnung sich verstärkt, wenn ich versuche, die Schulter auf d. Matte zu legen, denke ich, daß es auch so beabsichtigt u. gut ist.
Dir weiterhin viel Freude u. Erfolg bei den Übungen. 👍
Beantwortet am 02.01.24 - Training des Tages mit Roland
Jan 02 at 09:40 AM
Hallo Brigitte,
Du setzt die richtige Priorität i. Deinem Leben. Gott freut sich sehr darüber. Das Training kannst Du ja noch nachholen - den Gottesdienst nicht.😇