Hallo zusammen,

Ich war heute beim Kieferorthopäden und mußte mindestens 30 Min. den Mund offen halten, weil der Kiefer vermessen wurde u. der Computer so langsam war. Ohne Rolands Kiefertraining hätte ich das nicht so mühelos geschafft. " Roland wirkt".😀😀😀🥰🥰🥰

Hallo zusammen,
Ich habe vor 4 Tagen beim Stricken Schmerzen i. rechten Handgelenk, unterer Handballen (operiertes Carpaltunnelsyndrom v. 8 Jahren) bekommen. Fühlt sich an wie e. Sehnenreizung. Habe anfangs die Übungen f. Hand, Handgelenke gemacht u. gerollt. War hinterher kurz besser, danach wieder Schmerzen. Verwende Arnikasalbe. Was meint Ihr? Soll ich erst einmal schonen? Hat jemand eine Idee, was ich tun kann? 🤔 Vielen lieben Dank f. Eure Hilfe.
Grüße u. einen schönen Tag.👋

Bin seit 1 3/4 Jahren wg. Kniebeschwerden dabei (diese sind so gut wie weg). Ich finde diese App so toll. Die Hilfsbereitschaft u. der Austausch untereinander sind außergewöhnlich. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Bin froh, daß ich i. d. App bin. Ihr geht sehr liebevoll u. respektvoll miteinander um. Das ist so wohltuend. Besonders motivierend sind die Berichte über eigene Erfahrungen u. die Ratschläge. Diese sind unschätzbar!!
Roland u. sein Team haben da etwas aufgebaut, welches seinesgleichen sucht!!
Liebe Grüße an alle i. d. App u. an das ganze L&B- Team. Macht weiter so.