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Kirstin

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
358 Kommentare

Beantwortet am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

26. April, 07:44 Uhr

Ganz toll, wenn das Handy bei Stopp aussteigt und man sich jedes Mal wieder anmelden darf. Für eine App, die das erforderlich macht, braucht man m.E. keine 15-20 Euro im Monat zu bezahlen
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Kommentiert am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

26. April, 06:48 Uhr

Musste Roland einen Zug erwischen? Und woran sollten die faszien sich heute gewöhnen? Fragen über Fragen 🤔
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Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 07:34 Uhr

Super, und gut angeleitet
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Beantwortet am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

19. April, 07:59 Uhr

Roland hätte meine Kommentare heute während der Übung nicht gerne gehört 😌. Ich musste öfter raus aus der Übung, aber die Wand ist für mich keine echte Alternative.
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Beantwortet am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 10:50 Uhr

Man muss halt Prioritäten setzen!
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Kommentiert am 20.03.23 - Training des Tages mit Roland

20. März, 07:25 Uhr

Da hat was mit dem Timing nicht geklappt😚
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Kommentiert am 14.03.23 - Training des Tages mit Roland

14. März, 03:49 Uhr

Hab zwar nichts am Hals, aber so bleibt es hoffentlich auch dabei. Guten Morgen und gute Übung!
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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 20:09 Uhr

👍👏
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Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 20:08 Uhr

Danke, genauso sehe ich es auch! Erst wird uns erzählt, dass eine Dehnung erst ab 2 Minuten richtig wirkt - und jetzt dieses Gehampel?
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Kommentiert am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

11. März, 08:35 Uhr

Sorry: eigentlich unverzichtbar. Des einen Freud, des anderen Leid: die hektische Schlusssequenz lässt mich nicht richtig in die Dehnung kommen. Schade.
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