👍😊☘️

Ja, diese Übung finde ich auch toll und sehr effektiv. 😊

Hallo Barbara,

mir ging/geht es ähnlich. Mir haben die Dehnübungen für die Handgelenke (z.B. Übungen gegen Karpaltunnelsyndrom) geholfen, aber auch, dass ich immer wieder in die Übungen hineingehe und wenn es zuviel wird pausiere, die Hände nach allen Seiten bewege und erneut in die Übung hineingehe. Die Belastbarkeit ist dadurch schon viel besser geworden, auch wenn es hin und wieder mal doch nicht so gut klappt (vielleicht, weil die Handgelenke schon bei der Arbeit überanstrengt wurden). Möglicherweise ist es ja den Versuch wert? Alles Gute für dich!

Die Zusatzminute gefällt mir gut und dürfte gern jeden Tag sein👍😀.

Ich sage nur: „Allen recht getan ist eine Kunst, die keiner kann“. Ich finde auch die neuen Trainings mit Roland toll und professionell. Außerdem kommt er total nett rüber und manchmal fühlt man sich sogar persönlich angesprochen, obwohl die Trainings für so viele Menschen sind. Aber da liegt auch wohl das Problem, es wird immer Leute geben, die etwas zu meckern haben. Und wenn es an den Übungen nichts auszusetzen gibt, kann man sich ja noch über die Dekoration im Übungsraum beschweren (hatten wir ja auch schon). Aber wenn man sonst keine Sorgen hat….🤔

Oh, dann hattest du ja noch ein weiteres „Sorgenkind“ zuhause. Es tut mir sehr leid, dass es Elsa nicht geschafft hat. Aber, es ist doch schön zu wissen, dass sie bei euch 8 wundervolle Jahre verbringen durfte und sie euch soviel Freude geschenkt hat. Alles Gute für dich.

Die Übung ist sehr herausfordernd., auch für die Handgelenke. Aber, es wird besser🙂

Oh, wie schön. Das freut mich wirklich sehr. 👍😊Auf dem neuen Foto sieht Stöpsel auch wieder recht munter aus!

Witzige Tomate😀Was es alles gibt….