Super Übung, auch mit dem anschließenden Flow. Ideal auch für unterwegs, da man keine Matte benötigt.👍
Ingrid S.
Kommentiert am Unterer Rücken (LWS) mobilisieren: Unsere TOP Übung!
Kommentiert am Ist Kopfkreisen schädlich? Ich mache ...
Kommentiert am Therapeuten-Trainings 🙌🏼Hey ihr Liebe...
Beantwortet am 26.05.24 - Sonntags-Training
Beantwortet am 26.05.24 - Sonntags-Training
Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...DAS Lit...
Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...DAS Lit...
Beantwortet am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 12.05.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Mai 2024 // Jana Keukenbrink // Oberschenkel-Knie
May 31 at 08:57 AM
Gutes Training, wunderbar erklärt! Vielen Dank.👍