Ja, dass geht mir leider auch so. Ich gebe die Hoffnung nicht auf, dass die Handgelenke kräftiger werden, wenn ich es trotzdem immer wieder versuche. Der Weg ist das Ziel…
Ingrid S.
Beantwortet am 09.08.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 03.08.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 01.08.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 28.07.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 105mal üben, üben, üben ...!!! Bitte ...
Beantwortet am 25.07.24 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 21.07.24 - Sonntags-Training
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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training
Beantwortet am 09.08.24 - Training des Tages mit Roland
Aug 10 at 11:01 PM
Werner danke für den Tipp. Diese Übung kenne ich schon, weil sie auch den Knien gut tut. Vielleicht sollte man sie wirklich mal öfter zwischendurch machen, um die Handgelenke zu kräftigen. Werde es mal probieren.