Mein Sohn 18 hat seit mehreren Wochen Beschwerden im unteren Rücken..ich vermute ischias, denn rechte Seite zieht ins Bein...und wenn es etwas besser wird- bleibt der dumpfe Schmerz im unteren Rücken sitzen( er nennt es Gürtelschmerz)...

Da er grad in Ausbildung ist (baut Wärmepumpen an), habe ich gedacht, dass er vielleicht keine Lust hat (psychsomatisch oder so)- weil am Wochenende wird es besser- am Montag kommt zurück🫣..bei Nachfrage sagt er, es gefällt ihm dort gut..

Was soll man am besten tun??? Die übungen von L&B werden gemacht ( soweit der Rücken zulässt)...welche Punkte? Wer hat Erfahrungen? Vielleicht Anregungen?

Vielen Dank im Voraus!!!