✅😊....nun noch die Abendroutine und dann hoffentlich durch😴....Gute Nacht 💤

Ich kann mich da nur anschließen, nichts überstürzen und den Arzt fragen, wann es o.k. ist mit Bewegung. Vielleicht stattdessen bissl Ablenkung mit Meditation, damit die Unruhe und Verspannungen mental zu kontrollieren sind. Alles Gute und schnelle Besserung!!🍀🍀🍀

Gute und schnelle Genesung 🍀🍀🍀💐!!👍

....dachte im Ballett wird viel gedehnt 🤔

Ja mir ging es auch so, kann aber den Fersensitz. Das einzigste was weh tat, war mein Hallux 😳

Nachgeholt heute Montagmorgen 😊🌞✅Guten Wochenstart!🤗

✅ja am Ende ging's auf die Kondition 😳😅Schönen Samstag 👋🍀🌞

👍✅ gleich noch Morgenroutine dranhängen 🤗

Prima, Dankeschön 😊

Sehr gut, rechte Schulter bzw. Arm zittert....das findet meine Engstelle nicht gut. Links geht's sehr gut👍Danke!!! Schönen Mittwoch 🌞🍀👋