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Kamari

Hamburg, Germany

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
195 Kommentare

Kommentiert am 24.01.23 - Training des Tages mit Roland

24. Januar, 07:43 Uhr

Das zieht ganz fies weit nach unten 😟 und fühlt sich auch hinterher nicht gerade entspannt an. Für mich ist es ganz wichtig, nach der Übung noch Lockerungsübungen zu machen.
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Kommentiert am 21.01.23 - Training des Tages mit Roland

21. Januar, 09:00 Uhr

Oooh, das war heftig, aber gut! 😀
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Kommentiert am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 08:30 Uhr

Super 👍🏻Euch allen einen schönen Wochenstart 🙋🏻‍♀️
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Kommentiert am 13.01.23 - Training des Tages mit Roland

13. Januar, 07:20 Uhr

Mit so netter Motivation macht es viel mehr Spaß als alleine 😊
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Beantwortet am Abo

12. Januar, 07:24 Uhr

Danke Joanna, das werde ich machen! Lieben Gruß, Katharina
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Kommentiert am Fingergelenksarthrose

10. Januar, 13:28 Uhr

Ich leide phasenweise auch darunter
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Kommentiert am Reim-Nachschub

10. Januar, 13:23 Uhr

👍🏻😘
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Kommentiert am Dehnung wie lang

10. Januar, 13:22 Uhr

Huch, ich bin dachte wir dehnen hier IMMER 2 Minuten!? Lediglich beim Neujahrstraining waren die Einheiten kürzer. Vermutlich wollte Roland den Neuen möglichst viel zeigen 😉
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Kommentiert am Welcher Forumstyp bist du?

10. Januar, 13:18 Uhr

Danke, D, E und F
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Kommentiert am Haken setzen?

10. Januar, 07:53 Uhr

Guten Morgen Heike, den Haken setzt du für dich, gedanklich 😉🙋🏻‍♀️
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